早餐吃「營養電鍋水煮蛋」
話說水煮蛋的營養,相信很多人都知道。
但究竟簡單又省時的水煮蛋要如何製作呢?
答案就是用傳統的的電鍋煮水煮蛋啦..........
所以我今天要分享給大家我測試成功的「營養電鍋水煮蛋」大秘訣........
1️⃣ . 從冰箱冷藏室內取出雞蛋,沖洗乾淨,放入容器內。
2️⃣ . 米杯刻度4的常溫水,倒入電鍋內,接著將放有雞蛋的容器放進電鍋裡。
3️⃣ . 蓋上鍋蓋,按下開關,等待電鍋跳起後(約10分鐘),再燜個5分鐘左右。
4️⃣ . 取出備好的冷水,並將雞蛋敲出裂痕(方便脫殼),將雞蛋放入冷水中冷卻。
5️⃣ .等2-3分鐘讓蛋完全冷卻就可以剝殼啦。
✅ 將、將、將、將......省水又免顧火,好吃的營養電鍋水煮蛋完成了!
文章標籤
全站熱搜
留言列表